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Sie leiden an Atemwegserkrankungen und haben immer wieder Beschwerden? Sie möchten etwas, dass die Beschwerden lindert? Breathox Wirkversprechen klingen so, als wenn dieses Produkt die optimale Lösung wäre.Wir haben uns für Sie mit dem Breathox-Inhalator beschäftigt. Was ist das? Was kann er wirklich? Dies...

Workouts: Die besten Übungen für zuhause

Sich fit und vital zu halten, ist immer eine gute Idee. Man fühlt sich nicht nur besser, auch profitiert die Gesundheit davon. Bewusstes und gesundes Leben, wird für viele Menschen, im attraktiver. Neben einer gesunde Ernährung, spielt die Vitalität, eine große Rolle. Somit gehen...

Gesund Leben mit Intervallfasten

Es kommen immer mehr Diäten auf den Markt, die meist nicht das Versprechen, was man erwartet. Auch der Jo-Jo-Effekt ist nicht weit und statt Kilos zu verlieren, verliert man immer mehr an Lebensqualität. Das Intervallfasten ist die Lösung und die Nachfrage steigt stetig. Was...

Vegan durchs Leben – So gesund ist vegane Ernährung

  Bewusste und gesunde Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil, vieler Menschen, geworden. Die vegane Ernährung gehört definitiv dazu und somit wird statt Steak, Schnitzel oder Burger, zu Tofu-Würstchen, Sojajogurt und Lupineneis gegriffen. Menschen, die sich vorgenommen haben sich vegan zu ernähren, handeln meist aus Empathie...

Bauchmuskeltraining: Erste Ergebnisse bereits nach nur einer Woche

Wenn sich die ersten Sonnenstrahlen am Himmel zeigen, rückt langsam die Badesaison näher. Spätestens jetzt wird es Zeit, für ein effektives Bauchmuskeltraining, um eine wohldefinierte Muskulatur aufzubauen. Das Trainieren hat überdies einen gesundheitsfördernden Effekt. Doch welche Übungen sind gut dafür geeignet und womit klappt...

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